COMO CORRER UNA CARRERA DESCALZO Y GANARLA

Francisco Mendoza, socio del club, nos manda está crónica sobre su experiencia corriendo con zapatillas minimalistas:

Magnífica la organización de la batalla de Munda (ver web) el día previo conferencia sobre dieta evolutiva y paleodieta, sobre técnica de carrera con talleres demostrativos, experiencias de grandes corredores minimalistas como Nano pies negros, Santi Ruiz de cualquierapuedehacerlo, Mikel..., incluso pudimos ver a Santi hacer una maratón descalzo en menos de 3 h. Todos los detalles cuidados al máximo. Por 10 € han hecho la multiplicación de los panes y los peces y nos han dado las charlas, aperitvo con montilla y jamón, camiseta, calcetines 5 dedos, cervezas y bocatas en meta y sobre todo el gran cariño de la organización y de toda Montilla que se ha volcado en la carrera con gente animando a más no poder en todos los tramos. he conocido a muchos de los minimalistas que hay en los distintos foros de los que tanto he aprendido a correr y que no les tenía puesta cara. Y, como culmen primero en categoría minimalista, sólo he podido ser 7º en la general, pero en categoría femenina absoluta ha ganado una chica minimalista, demostrando que el minimalismo no es una moda pasajera sino una realidad en auge.
¿Qué te debes llevar en los pies para que puedas participar en esta categoría?
Pues o nada, o sea, que correrás descalzo o con calzado minimalista plano, sin desnivel entre el talón y la parte delantera (drop 0mm) y con una separación entre el suelo y tus pies como máximo de 10/12 milímetros.
Detro de este margen, se puede usar cualquier tipo de calzado que cumpla esos requisitos: zapatillas minimalistas, huaraches o zapas de fabricación casera.